元胡郁金汤治疗踝关节扭伤
来源/中医书友会(zhongyishuyou)
治踝关节扭伤验方
作者/赵富华
走路或跑步时不慎失足，使踝关节扭伤，轻者外踝韧带部分撕裂，重者完全断裂或踝部骨折、脱位，关节活动发生障碍，踝部肿胀。
据一位老中医介绍，用元胡郁金汤治疗踝关节扭伤（骨折除外）屡用屡验。一般用药4～5天即愈。
方法：
取元胡30克，郁金60克，加水浸泡1小时后煎煮，沸后15分钟左右，连药带渣倒入盆内，先将患部置于热气上熏蒸，待温度不烫时，再浸洗患处。每次熏洗时间不应少于半小时，每日早晚各1次。也可用药水浸泡。
本文摘自《农村百事通》，1997年第1期，作者/赵富华。
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栀子粉疗急性挫扭伤
生栀子粉外敷，具有消肿止痛、化瘀、活络、抗炎、抗渗出之功效，治疗各种跌扑损伤、急性挫扭伤后局部肿痛，起效快，疗效显著，临证常遇急性扭挫伤患者，每每使用此方，均获佳效。
使用方法：将生栀子打碎成粉末，加入等份发酵好的面粉，再将白酒、蛋清按1:1的比例配好，用以调拌栀子粉至匀浆糊状，敷于肿痛处。敷药厚度约5毫米，边缘超过肿痛范围5毫米，然后用纱布包扎固定。同时适当抬高患肢，局部尽量制动休息。每12~24小时更换药物1次。一般治疗1次后，肿胀疼痛明显缓解，2～3天，肿胀消退。
典型病案
袁某某，女，28岁，2014年7月9日因右踝部扭伤6小时就诊。患者自述下台阶时不慎踩空，扭伤右踝关节，当即疼痛难忍，不敢走动。查右外踝部肿胀明显，皮温略高，活动受限，皮肤无破损，关节未脱臼，即予栀子粉外敷。
当晚敷药10小时，晨起撤药，即感肿痛消退，关节活动自如，已能正常工作。
体会：
1．一般舒筋活血药在急性外伤24小时内不宜外用，因其易加重皮下渗出，致使局部肿胀更甚，而栀子粉外敷却无此弊端。
2．本方价廉易得，无副作用，值得推广和应用。
3．用该方外敷后，局部皮肤均出现青紫色，属正常现象，系药物染色所致，几天后自行消失。
4．若有脱臼者，先予复位固定后再外敷。患处有破溃者，暂不宜使用。
本文摘自《中国中医药报》2015年9月15日。
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